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Il freddo e il sole eccessivo possono seccare mani e cuticole. Usate ogni giorno una crema idratante e nutriente con olii essenziali e che sono anche curative per la pelle secca. Segui i consigli indicati nella guida per poter fare un’ottima crema per le vostre mani.

Occorrente
Creme agli olii essenziali:
3 cucchiai di olio vinacciolo
1 cucchiaio di olio di cocco
1 cucchiao di cera di api grattugiata
1 capsula da 400 UI di olio alla vitamina E
60 ml di acqua di rose
5 gocce di olio essenziale di rosa
5 gocce di olio essenziale di sandalo
3 gocce di estratto di semi di pompelmo
Crema curativa per le mani:
3 cucchiai di olio di jojoba
1 cucchiaio di olio di cocco
1 cucchiaio di cera di api grattugiata
1 capsula da 400 UI di olio alla vitamina E
60 ml di gel di aloe vera
5 gocce di olio essenziale di melaleuca
5 gocce di olio essenziale di lavanda
3 gocce di estratto di semi di pompelmo

L’olio di cocco e la cera di api sono ottimi idratanti. L’olio di vinacciolo ha proprietà antiossidanti; le essenze di rosa e sandalo sono curative per la pelle secca. L’olio alla vitamina E e l’estratto di semi di pompelmo conservano la crema. Scaldate a fuoco basso gli olii di vinacciolo e di cocco insieme alla cera di api, finché questa non si fonde. Fuori dal fuoco, unite il contenuto della capsula. Scaldate a fiamma bassa l’acqua di rose.

Quando entrambi i liquidi saranno tiepidi, versate gradualmente l’acqua di rose negli olii, rimestando vigorosamente con una frusta (se elettrica, alla velocità minima), fino ad avere una crema fresca, densa e omogenea. Unite l’estratto e le essenze. Trasferite la crema in un vasetto di vetro e lasciate raffreddare prima di coprire. Tenete al fresco. Usatela ogni giorno per mantenere le mani morbide.

Crema curativa per le mani. Questa crema è ottima per le mani secche e screpolate. L’olio di jojoba, di cocco e la cera di api sono ricchi idratanti. Il gel di aloe e gli olii essenziali di melaleuca e di lavanda stimolano la guarigione. La vitamina E e l’estratto di pompelmo conservano la crema. Scaldate a fuoco basso gli olii di jojoba e cocco assieme alla cera di api, finché questa non si sciolga. Fuori dal fuoco, unite il contenuto della capsula.

Scaldate a fuoco basso l’acqua di rose e lasciate intiepidire. Quando anche gli olii saranno tiepidi, versate gradualmente l’acqua di rose rimestando in continuazione con una frusta (se elettrica alla velocità minima), fino ad avere una crema fresca densa e omogenea. Aggiungete gli olii essenziali e l’estratto di semi di pompelmo. Trasferite la crema in un vasetto pulito e lasciate raffreddare del tutto prima di tapparla. Conservate al fresco.

Perché devi spendere un sacco di soldi in profumeria, quando puoi farti il tuo profumo personale nella tranquillità di casa tua? Non è difficile e nemmeno costoso: ti servono solo degli oli essenziali (reperibili in erboristeria), dell’alcool o dell’olio di jojoba o dell’acqua distillata.

Procurati una vecchia boccetta vuota di profumo, di almeno 9 ml di capienza. Aggiungi almeno 10 gocce del tuo profumo preferito sotto forma di olio essenziale, aggiungi 9 ml di alcool, chiudi la bottiglietta e agita il tutto. Ecco il profumo bello e fatto! Se l’alcool ti irrita, sostituiscilo pure con l’olio di jojoba. Se per caso vuoi farti un’acqua profumata, sostituisci l’alcool con l’acqua distillata.

Ecco qualche ricetta che ho provato per farmi un profumo fresco: 7 gocce di olio essenziale di pompelmo, 6 gocce di olio essenziale di arancio, 1 goccia di olio essenziale di verbena, 1 goccia di olio essenziale di rosa, 1 goccia di olio essenziale di ylang-ylang, 2 gocce di olio essenziale di gelsomino, 3 gocce di olio essenziale di sandalo.

Questa ricetta, invece, è per un profumo più fruttato: 4 gocce di olio essenziale di mandarino verde, 4 gocce di olio essenziale di pompelmo, 4 gocce di olio essenziale di mimosa, 4 gocce di olio essenziale di mirto, 4 gocce di olio essenziale di cedro, 4 gocce di olio essenziale di zenzero. Ti consiglio di fare tante prove e di aggiungere le gocce di olio essenziale poco alla volta, in modo che tu non faccia un profumo troppo forte.

A voi la ricetta per fare un ottimo liquore al caffè. Personalmente lo uso per correggere il caffè e per bagnare il Pan di Spagna o una torta perché è un po’ forte, ma lo puoi bere tranquillamente (ma con moderazione), anche perché è un ottimo digestivo.

Occorrente
250 gr di alcool per liquori
250 gr di acqua
100 gr di caffè macinato finissimo
300 gr di zucchero
250 gr di acqua

Prendi un coltello, incidi e apri il baccello di vaniglia, ma non lo sfregare. Versa in un contenitore di vetro a chiusura ermetica precedentemente sterilizzato il caffè, l’acqua e il baccello di vaniglia. Per ultimo, versaci il liquore. Chiudi ermeticamente il contenitore, agitalo per bene e mettilo in un luogo fresco e asciutto per otto giorni, senza agitarlo.

Una volta trascorsi gli otto giorni, prendi il contenitore e filtra il preparato. Ti sconsiglio di usare un batuffolo di cotone nell’imboccatura dell’imbuto, in quanto il caffè farà da tappo: meglio che ti procuri un fazzoletto da mettere in un colino a maglie fitte. Prepara uno sciroppo di zucchero: personalmente faccio sciogliere a freddo lo zucchero nell’acqua, mescolando energicamente, poi lo metto sul fuoco fino a farlo bollire (non deve cambiare colore, al massimo deve diventare giallino).

Aspetta che lo sciroppo si raffreddi completamente e aggiungilo al liquore. Mescola bene il tutto e imbottiglialo. Prima di usarlo bisogna aspettare 25 giorni. Se vuoi farlo per berlo, raddoppia le dosi per fare lo sciroppo di zucchero, se vuoi mantenere queste dosi, usalo solo per correggere il caffè o per fare qualche dolce.

Per risanare un’epidermide molto secca o particolarmente provata o stressata puoi fare in casa tua una crema al miele altamente nutriente e ridensificante. Gli ingredienti per la sua preparazione li puoi trovare, come sempre, semplicemente in cucina e in pochi attimi avrai a tua disposizione gli stessi benefici di una crema costosa. Prova!

Per preparare a casa tua in pochi istanti una crema davvero nutriente non devi fare altro che filtrare l’albume di un uovo e, in una ciotolina di vetro o ceramica, montarlo a neve con un frustino o i denti di una forchetta. Quando l’albume sarà perfettamente montato, aggiungi gradatamente 10 ml di olio di mandorle dolci e un cucchiaino di miele d’acacia.

Mescola il composto con cura fino a che non risulta completamente omogeneo, quindi versalo in un piccolo contenitore di vetro, come un vasetto che conteneva marmellata ad esempio e, con il tappo ben chiuso, conserva questa crema in frigorifero per sei, sette giorni. Per l’applicazione si consiglia di spalmarne un poco sul viso, sul collo con massaggi circolari dal basso verso l’alto.

Inoltre, si consiglia di applicare questa crema solamente la sera e di adoperarla, se volete anche su altre parti del corpo particolarmente bisognose di nutrimento, come ad esempio i gomiti, le ginocchia ed il seno, ma, se volete, potete aumentare i dosaggi e utilizzarla anche per il corpo se avete una pelle molto secca e/o irritabile. Dopo una settimana di cura ti accorgerai dei risultati: la tua pelle risulterà davvero più elastica e luminosa.

Per realizzare un originale e colorato scadenzario, fatto con carta di riso e decori stampati su tovagliolo, occorre semplicemente leggere le istruzioni riportate in questa guida. Si tratta di creare un oggetto utile e creativo, seguendo il rapido procedimento qui descritto.

Occorrente
Scadenzario
Matita
Righello
Colla
Forbici
Tovaglioli con decori stampati
Nastro adesivo
Foglio biadesivo
Microperline
Carta di riso colorata
Nastro colorato
Taglierino

Per iniziare sul foglio biadesivo bianco la sagoma del vostro scadenzario, quindi calcolate circa 1,5 cm in più per il rivestimento. Dopo di ciò, riportate con la matita morbida, le varie misure sopra un foglio di carta di riso colorato, del colore che preferite. Proseguite eliminando la parte colorata del foglio biadesivo, e dopo attaccatela sulla carta di riso.

A questo punto, eliminate il supporto di carta dal biadesivo e attaccate con cura e precisione il foglio di carta di riso sopra il cartone. Poi ripiegate la carta sui bordi, schiacciate gli angoli, e sul lato alto del vostro scadenzario, con le forbici praticate vari tagli e rigirate i pezzi di carta verso l’interno. Allo stesso modo fate l’altra facciata di carta.

Per completare, al centro in alto, di ogni foglio di carta, fate un foro sul quale inserire il nastro di raso colorato, fissandolo col nastro di carta dall’interno. Per finire, decorate il vostro oggetto di carta, ritagliando i decori stampati su tovaglioli. Proseguite attaccando i vari decori e stendendo sopra le microperline. Infine, con la colla a caldo fissate i vari decori e lasciate asciugare. Buon lavoro.